চুলের যত্নে ‘অয়েল ম্যাসাজ’ কতটা জরুরি?
উত্তরদক্ষিণ। রবিবার, ২৩ মার্চ, ২০২৫, আপডেট ১৫:১২
চুলের যত্নে তেল মালিশ খুবই গুরুত্বপূর্ণ। চুলের বৃদ্ধিতে এবং পুষ্টি জোগাতে তেল মালিশ বিশেষ ভূমিকা রাখে।
যেভাবে তেল মালিশ করলে মিলবে উপকার
১. স্ক্যাল্পে আলতো হাতে তেল ম্যাসাজ করতে হবে। তেল দিয়ে জোরে জোরে চুলে রঘষা মৌটেও ঠিক নয়। এতে চুলের গোড়া দুর্বল হয়ে যায়। ফলে চুল পড়ার সমস্যাও বাড়ে।
২. চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে নারকেল তেল হালকা গরম করে স্ক্যাল্পে এবং চুলের লম্বা অংশে ম্যাসাজ করুন। এতে উপকার পাবেন।
৩. তেল স্ক্যাল্পে পুষ্টি জোগায়। সেই সঙ্গে রুক্ষ, শুষ্ক ভাব দূর করে। এর ফলে চুল থাকে মোলায়েম এবং উজ্জ্বল।
৪. হেয়ার ফলিকলের মুখগুলি উন্মুক্ত করতে তেল মালিশের অভ্যাস খুব ভালো কাজ দেয়। হেয়ার ফলিকলের মুখগুলি ঠিকভাবে উন্মুক্ত হলে তবেই নতুন চুল দ্রুত গজাবে।
৫. চুলের বৃদ্ধিতে ক্যাস্টর অয়েল সাহায্য করে। তবে এই তেল চিটচিটে ধরনের হওয়ায় অন্য কোনও তেল যেমন নারকেল তেল কিংবা অলিভ অয়েলের সঙ্গে মিশিয়ে ব্যবহার করা উচিত।
৬. নিয়মিত তেল ম্যাসাজের অভ্যাস চুলের সঠিক বৃদ্ধিতে, নতুন চুল গজাতে দারুণ ভাবে সাহায্য করে।
স্ক্যাল্প যদি অতিরিক্ত তেলতেলে ধরনের হয়, তাহলে তেল ব্যবহারের আগে একবার চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে নেওয়া জরুরি। কারণ অতিরিক্ত তেল কখনই চুলের জন্য ভাল নয়।
খুশকির সমস্যা থাকলেও তেল ব্যবহারের ব্যাপারে সতর্ক থাকুন। অনেক সময় স্ক্যাল্পে অয়েল ম্যাসাজের কারণে খুশকির সমস্যা বেড়ে যেতে পারে। সে ক্ষেত্রেও চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।
ইউডি/কেএস
